Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezimizde; her yaştan hastanın kaybettiği hareketi yeniden kazanmasına, ağrısını dindirmesine ve sevdiği aktivitelere dönmesine yardımcı oluyoruz. Modern ve kişiye özel rehabilitasyonu, mineral açısından zengin termal suların doğal iyileştirici gücüyle birleştiren uzman hekimlerimiz ve fizyoterapi ekiplerimiz; ister gün boyu gelin ister tedavi süresince konaklayın, sakin ve konforlu bir ortamda iyileşmenizi destekler.
Dr. Mehmet Öztürk
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı · Istanbul Medical Thermal
Dr. Mehmet Öztürk, İstanbul Tuzla'daki Istanbul Medical Thermal'ın tıbbi ekibine liderlik eden bir Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanıdır. Kanıta dayalı fizyoterapiyi, merkezin mineral açısından zengin termal sularının doğal iyileştirici özellikleriyle birleştiren kişiye özel rehabilitasyon programlarını yönetir; bu süreçte fizyoterapistler, bir beslenme uzmanı ve hemşirelik kadrosundan oluşan çok disiplinli bir ekibin desteğini alır. Bakım; ortopedik, omurga, nörolojik, romatolojik, spor ve pediatrik rehabilitasyonu kapsar ve ayaktan ya da yatılı olarak sunulur; böylece tedavi, ılık su egzersizi ve gerçek dinlenme tek bir çatı altında bir araya gelir.
Klinik Ekip- Dr. Mehmet Öztürk — Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
- Dr. Özlem Sarıoğlu — Mesul Müdür
- Abdullah Kasım Mutlu — Fizyoterapist
- Fadime Aydilek — Beslenme Uzmanı
- Uzman fizyoterapi ve hemşirelik ekibi
- Çok disiplinli, kişiye özel bakım
Istanbul Medical Thermal — Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
İstanbul, Türkiye
İstanbul'un Anadolu yakasında, mineral açısından zengin suyun ılık olarak yerden yükseldiği Tuzla'da konumlanan merkez; klinik rehabilitasyon ile termal iyileşmeyi tek bir çatı altında buluşturur. İç ve dış termal havuzlar, gözetimli hidroterapi, bir spa ve Türk hamamı ile yerinde konaklama sayesinde tedavi, ılık su egzersizi ve gerçek dinlenme; hem gündüz gelen hem de yatılı kalan misafirler için tek bir onarıcı programa dönüşür.
Rehabilitasyon Yaklaşımımız
Her program kişiye göre oluşturulur. Uzman bir hekim her hastayı değerlendirir ve durumuna uygun bir tedavi protokolü tasarlar; bu protokol daha sonra fizyoterapi ekiplerimiz tarafından uygulanır ve gözetilir. Merkezi farklı kılan, konumudur: klinik, kanıta dayalı rehabilitasyon, mineral açısından zengin termal suyun doğal iyileştirici gücüyle birlikte sunulur — böylece ılık su egzersizi, balneoterapi ve gerçek dinlenme tedavinin bir parçası hâline gelir. Bakım, gündüz ziyareti ya da konaklamalı olarak alınabilir; gündüz hastaları, yatan misafirlerle aynı konfor, aktivite ve dinlenme alanlarından yararlanır. Programlar, yaralanma veya ameliyat sonrası iyileşmeden uzun süreli durumlar için koruyucu, sürdürücü bakıma kadar her yaş grubuna hitap eder.
Tedavi Ettiğimiz Durumlar
Uzman hekimlerimiz ve fizyoterapistlerimiz; altı temel program çerçevesinde geniş bir kas-iskelet, nörolojik ve romatizmal rahatsızlık yelpazesini tedavi eder.
Ortopedi ve Eklem Sağlığı
Ağrılı eklemler, osteoartrit ve osteoporoz, el, el bileği, ayak ve ayak bileği sorunları (halluks valgus ve düz tabanlık dahil) ve kalça ya da diz protez ameliyatı sonrası rehabilitasyon — ağrıyı azaltmak ve günlük hareketi yeniden kazandırmak için rehberli egzersiz, manuel terapi ve ılık su mobilizasyonu kullanılır.
Omurga ve Ağrı
Bel ve boyun ağrısı, bel fıtığı ve fibromiyalji. Çoğu vaka, ameliyat yerine aktif kalma, rehberli egzersiz ve konservatif rehabilitasyon ile iyileşir; ılık su tedavisi, yaygın ağrıyı, yorgunluğu ve tutukluğu hafifletmede merkezî bir rol oynar.
Nörolojik Rehabilitasyon
İnme, omurilik yaralanması ve kısmi felç, multipl skleroz ve Parkinson hastalığı. Erken, yoğun ve göreve özgü terapi ile dikkatle yönetilen egzersiz; hastaların hareketi, dengeyi ve bağımsızlığı yeniden kazanmasına ve düşme riskini azaltmasına yardımcı olur.
Romatoloji
Romatoid artrit ve ankilozan spondilit. Düzenli egzersiz, hareketlilik çalışmaları ve fizyoterapi — tıbbi tedaviyle birlikte — eklemleri ve omurgayı esnek tutmanın ve iltihaba bağlı ağrı ile tutukluğu yönetmenin temel taşıdır.
Spor ve Ameliyat Sonrası Rehabilitasyon
Spor yaralanmaları ve menisküs ile bağ (diz) ameliyatları dahil ameliyat sonrası iyileşme. Ilık termal su hidroterapisiyle desteklenen, aşamalı ve kriterlere dayalı fizyoterapi; gücü, dengeyi ve özgüveni yeniden inşa eder.
Pediatrik Rehabilitasyon
Çocuklar için — örneğin serebral palsi olanlar için — hedefe yönelik, aile merkezli fizyoterapi; her çocuğun gelişimini ve katılımını desteklemek üzere keyifli ılık su egzersizleriyle birleştirilir.
Tedaviler ve Terapiler
Klinik fizyoterapi ile doğal termal terapiler, kişiye özel tek bir programda birleştirilir.
Bireysel Fizyoterapi
Tanınıza ve hedeflerinize göre uyarlanan, birebir sunulan ve uzman hekiminiz tarafından gözetilen fizik tedavi.
Egzersiz ve Manuel Terapi
Gücü, hareketliliği, dengeyi ve işlevi yeniden inşa etmek için kademeli, kriterlere dayalı egzersiz ve elle uygulanan manuel terapi.
Hidroterapi
Fizyoterapist eşliğinde ılık mineralli suda rehberli egzersiz; kaldırma kuvveti eklemler üzerindeki yükü hafifletirken basınçlı jetler kasları gevşetir ve iyileşmeye yardımcı olur.
Termal Mineralli Banyolar (Balneoterapi)
Ağrıyı dindirmek, tutukluğu hafifletmek ve dolaşımı iyileştirmek için doğal olarak ılık, mineral açısından zengin kaynak suyunda banyo — yüzyıllara dayanan bir iyileştirme geleneği.
Spa, Hamam ve Çamur Terapisi
Kasları gevşetmek ve genel sağlığı desteklemek için Türk hamamı ritüelleri, terapötik masaj, peloid (ılık mineralli çamur) terapisi, sauna ve buhar odaları.
İçme Kürü
Sindirim konforunu, metabolizmayı ve genel sağlığı desteklemek için 3, 7 veya 21 gün süren ölçülü, içsel bir mineralli su programı.
Termal Suyun İyileştirici Gücü
Merkez, mineral açısından zengin suyun ılık olarak yerden yükseldiği Tuzla'da kendi termal kaynağı üzerinde yer alır. İç ve dış havuzlar yaklaşık 35–36 °C'de tutulur; daha sıcak jakuzi suyu 41–42 °C'dedir ve ayrı kadın ile erkek bölümlerinin yanı sıra özel seçenekler de mevcuttur. Ilık mineralli suda vücut daha hafiftir; böylece ağrılı veya zayıf eklemler karada olduğundan daha rahat hareket edebilir, ısı ise kas gerginliğini hafifletir ve dolaşımı iyileştirir. Bu termal su, ayrı bir spa eklentisi olmaktan ziyade rehabilitasyonun kendisine dokunmuştur — klinik fizyoterapiyi ılık su egzersizi, balneoterapi ve dinlenme ile tek bir tesiste birleştirir.
Termal ve Spa Deneyimleri
Termal Banyolar ve Havuzlar
Eklem yükünü azaltan ve kasları gevşeten, doğal olarak ılık mineralli suya sahip iç ve dış havuzlar (yaklaşık 35–36 °C); daha sıcak bir jakuzi ve ayrı kadın ile erkek alanları.
Gözetimli Hidroterapi
Hareketliliği iyileştirmek ve yaralanma sonrası iyileşmeyi desteklemek için havuzda fizyoterapist eşliğinde egzersizler ve basınçlı jet masajı.
Spa ve Türk Hamamı
Isıtılmış mermer göbek taşında geleneksel hamam, kese ve köpük peelingi, terapötik masaj, sauna ve buhar odaları ile özel aile hamamları.
Peloid (Çamur) Terapisi
Bir balneoterapi programının parçası olarak eklemleri ve kasları rahatlatmak için ılık mineralli çamur uygulamaları.
İçme Kürü
Sindirimi, metabolizmayı ve genel sağlığı desteklemek için 3, 7 veya 21 gün süren ölçülü ağızdan mineralli su programları.
Dinlen ve Onar
İyileşme ve gerçek dinlenmenin yan yana gerçekleşmesi için sakin bahçeler, konforlu dinlenme alanları ve yerinde konaklama.
Tedavi Yolculuğunuz
İlk başvurunuzdan evde uygulayacağınız programa kadar her adım sizin için planlanır.
-
01
Başvuru ve ön değerlendirme programın size uygun olup olmadığını değerlendirebilmemiz ve ziyaretinizi ya da konaklamanızı planlayabilmemiz için tanınızı, raporlarınızı ve hedeflerinizi paylaşın
-
02
Uzman değerlendirmesi geldiğinizde bir Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon hekimi durumunuzu, geçmişinizi ve hedeflerinizi değerlendirir
-
03
Kişiye özel program tasarımı fizyoterapiyi termal terapilerle birleştiren bir tedavi protokolü ihtiyaçlarınıza göre uyarlanır
-
04
Gözetimli terapi fizyoterapi ekipleri programı hekim gözetiminde uygular; buna hidroterapi ve ılık su egzersizi de dahildir
-
05
Termal ve dinlenme iyileşmeyi desteklemek için balneoterapi, spa ve dinlenme; gündüz ziyaretçisi ya da yatan misafir olarak programınıza dahil edilir
-
06
İzleme ve düzenleme ilerlemeniz takip edilir ve siz iyileştikçe program yeniden düzenlenir
-
07
Ev programı ve takip bir egzersiz ve sürdürme planıyla ayrılırsınız; gereğinde sürekli ya da koruyucu bakım sağlanır
Konaklama
Tedavi, gündüz ziyareti ya da konaklamalı olarak alınabilir. Yoğun, günlük rehabilitasyondan yarar gören — veya uzaktan gelen — hastalar için yerinde konaklama; terapi, termal seanslar ve dinlenmenin günlük yolculuk olmadan tek bir yerde gerçekleşmesi anlamına gelir. Konforlu odalar, yemek hizmeti ve sakin bahçeler iyileşmeyi destekler; gündüz hastaları, yatan misafirlerle aynı konfor, aktivite ve dinlenme alanlarını paylaşır.
Bekleyebileceğiniz Yararlar
- Hareket kabiliyetinin, gücün ve işlevsel bağımsızlığın yeniden kazanılması
- Kas, eklem ve kronik ağrının hafiflemesi
- Ameliyat veya spor yaralanması sonrası daha hızlı ve daha iyi desteklenen iyileşme
- Ilık termal su sayesinde dolaşımın iyileşmesi ve hareketin kolaylaşması
- Sakin bir ortamda stresin azalması ve daha derin bir rahatlama
- Uzun vadeli sağlığı koruyan ev egzersiz planı ve sürdürücü bakım
Bu Sizin İçin Uygun mu?
Programlar, uzman bir değerlendirmenin ardından kişiye özel olarak uyarlanır. Merkez şunlar için çok uygundur:
Uygun durumlar
Ortopedik ameliyat, spor yaralanmaları, inme veya diğer nörolojik durumlardan iyileşen kişiler; artrit, romatizmal hastalık, kronik bel, boyun ya da eklem ağrısı veya fibromiyaljisi olanlar; ve koruyucu, sürdürücü rehabilitasyon arayan herkes — gündüz ziyareti ya da yatılı konaklama için.
Önce görüşülmesi gerekenler
Akut tıbbi aciller, yatarak hastane bakımı gerektiren durumlar veya termal banyonun uygun olmayabileceği herhangi bir durum (örneğin belirli kalp, dolaşım ya da cilt rahatsızlıkları veya gebelik) randevu öncesinde ekiple ve kendi hekiminizle değerlendirilmelidir.
Eşgüdümlü, Onarıcı Bakım
İyileşmek bir yolculuktur ve ekip bu yolda yanınızdadır. İlk değerlendirmeden her seans ve kontrole kadar bakımınız size göre planlanır ve konfor ile huzur için tasarlanmış bir ortamda sunulur — klinik rehabilitasyon ile doğal termal iyileşme birlikte çalışır ve bu, her Mest Assistance merkezini tanımlayan hasta öncelikli standartları yansıtır.
Sıkça Sorulan Sorular
Ziyaret veya konaklamayı nasıl ayarlarım?
Merkez, İstanbul'un Anadolu yakasında yer alan Istanbul Medical Thermal'dır. Randevular, transferler ve konaklama; her şeyi sizin adınıza koordine eden Mest Assistance çağrı merkezi aracılığıyla ayarlanır — yalnızca iletişime geçmeniz yeterlidir, ekip tüm ayrıntılarla ilgilenir.
Gündüz gelebilir miyim yoksa konaklamam mı gerekir?
Her iki seçenek de mevcuttur. Birçok hasta gündüz seansları için gelir, bazıları ise yerinde konaklamalı yatılı kalıştan yararlanır. Gündüz hastaları, yatan misafirlerle aynı konfor, aktivite ve dinlenme alanlarından yararlanır.
Önce sevk ya da tanı gerekir mi?
Ekibin doğru programı planlayabilmesi için mevcut tanınızı, görüntülemelerinizi ve tıbbi raporlarınızı paylaşmanız faydalı olur; ancak uzman bir Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon hekimi geldiğinizde sizi değerlendirir ve tedavinizi tasarlar.
Merkez en çok hangi durumlar için uygundur?
Ortopedik ve kas-iskelet sorunları, omurga ve ağrı durumları, nörolojik rehabilitasyon (inme, MS, Parkinson, omurilik yaralanması), romatizmal hastalık, spor ve ameliyat sonrası iyileşme ve serebral palsi gibi pediatrik rehabilitasyon.
Termal terapi nedir ve nasıl yardımcı olur?
Doğal olarak ılık, mineral açısından zengin kaynak suyu banyo (balneoterapi) ve rehberli havuz egzersizi (hidroterapi) için kullanılır. Kaldırma kuvveti, ağrılı veya zayıf eklemlerin daha rahat hareket etmesini sağlar; ısı ise kasları gevşetir ve dolaşımı iyileştirir — fizyoterapinizin yerini almaz, onu destekler.
Havuzlar ne kadar sıcak ve ayrı bölümler var mı?
Ana termal havuzlar yaklaşık 35–36 °C'de, daha sıcak jakuzi ise 41–42 °C'de tutulur. Ayrı kadın ve erkek bölümleri vardır; özel seçenekler de mevcuttur.
İçme kürü nedir?
Sindirim konforunu, metabolizmayı ve genel sağlığı desteklemek için mineralli termal suyun 3, 7 veya 21 günlük programlar boyunca ölçülü dozlarda ağızdan alındığı içsel bir tedavidir.
Termal banyo herkes için güvenli mi?
Termal terapi çoğu kişiye uygundur, ancak her durumda önerilmez — örneğin belirli kalp, dolaşım ya da cilt rahatsızlıkları veya gebelik. Başlamadan önce uygunluğunuz ekip ve kendi hekiminiz tarafından değerlendirilir.
Evde devam etmek için bir egzersiz planı alacak mıyım?
Evet. İlerlemeniz baştan sona izlenir ve düzenlenir; bir ev egzersiz ve sürdürme planıyla ayrılırsınız, gereğinde sürekli ya da koruyucu bakım ayarlanır.
Merkezin İçinden
İstanbul Tuzla'da termal havuzlar, hidroterapi ve spa.
Merkezlerimizden biriyle mi ilgileniyorsunuz?
İster hasta, ister sigorta şirketi, ister kurumsal iş ortağı olun; ekibimiz merkezlerimizden herhangi biri hakkında size daha fazla bilgi vermeye ve sizi doğru bakıma yönlendirmeye hazırdır. Bize ulaşın, bir sonraki adımı atmanızda memnuniyetle yardımcı olalım.
Mest Assistance ile İletişime Geçin